Πώς χάνεις το βάρος σου;

- Sep 20, 2017-

Πώς χάνεις το βάρος σου;

Μέθοδος ένα: να συνεχίσει να τηρεί την αερόβια άσκηση, ή τη μετατροπή της διαφορετικής αερόβιας άσκησης, προσφέροντας έγκαιρα την κίνηση των μυών.

Όλοι γνωρίζουμε ότι η απώλεια βάρους θα ασκήσει, αλλά πολλοί άνθρωποι ασκούν για κάποιο χρονικό διάστημα μετά την απώλεια βάρους δεν είναι τόσο γρήγορα πριν, ή η στασιμότητα του βάρους δεν μειώνεται. Αυτό συμβαίνει επειδή οι μύες είναι βάρος, αρχίζετε να ασκείστε, οι μύες θα αρχίσουν φυσικά να μεγαλώνουν. Αν και το λίπος μειώνεται, αλλά ο μυς αυξάνεται, το βάρος του μυός είναι περίπου 1,6 φορές το λίπος, αλλά μην ανησυχείτε, γιατί ακόμα κι αν το βάρος σας είναι βαρύ, αλλά ο μεταβολισμός του σώματός σας άρχισε να βελτιώνεται. Εφόσον επιμείνετε, μπορείτε να σπάσετε την περίοδο στασιμότητας.

263915-140I0152514.jpg

Μέθοδος 2: Μετά την άσκηση δεν μπορεί να είναι καταπραϋντικές, μασάζ μασάζ δεξιότητες

Μετά την άσκηση, θα αισθανόμαστε ότι τα πόδια είναι πολύ ξινή, αυτό σημαίνει ότι οι μύες σας κάνουν ακριβώς αναερόβια άσκηση, συσσώρευση γαλακτικού οξέος στο μυ, εάν πρέπει να κάνετε μασάζ ή μπάνιο, το γαλακτικό οξύ είναι ευκολότερο να αφαιρεθεί, το γαλακτικό οξύ Πηγαίνετε πολύ νερό, ο αποκλεισμός γαλακτικού οξέος ή η συσσώρευση γαλακτικού οξέος θα προκαλέσει κόπωση. Και το ντους μπορεί να στραγγίσει από το γαλακτικό οξύ.

44724-12020Q1045597.jpg

Μέθοδος 3: Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη, αλλά και να προσθέσει αρκετό νερό

Το δίκτυο θα έχει μερικές φήμες, "τρεις ημέρες λεπτό 4 κιλά" συνταγές, αλλά εάν αυτό το μακροπρόθεσμο πάει στην υγεία μας θα έχει αντίκτυπο; Θα υπάρξει κάποια επίδραση στην απώλεια βάρους; Στην πραγματικότητα, οι συνολικές θερμίδες αυτής της συνταγής είναι πολύ χαμηλές, αλλά εάν δεν τρώτε αυτή τη συνταγή, μπορείτε να ελέγχετε λιγότερο ή λιγότερο την πρόσληψη θερμίδων, εξακολουθείτε να είστε λεπτότεροι.

T19aj6FctdXXXXXXXX_!!0-item_pic.jpg

Χονγκ Κονγκ Rongxin Bio-tech Co. , Ltd Για να σας παρέχει προϊόντα μείωσης λίπους, όπως στεροειδή , τεστοστερόνη , hgh , Κλενβουτερόλη , DNP (2,4-δινιτροφαινο) , Σιμπουτραμίνη και ούτω καθεξής. μπορούμε να σας κάνουμε πιο γρήγορα για να επιτύχετε τον στόχο σας. Αν χρειαστεί να επικοινωνήσετε μαζί μας.


Clenbuterol_副本.jpg

sibutramine.jpg

Kigtropin.jpg

Αν σας ενδιαφέρουν τα προϊόντα μας, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.

Στοιχεία επικοινωνίας:

Επιχειρησιακό γραμματοκιβώτιο : sell@rongxinbio.com

Skype: sell@rongxinbio.com

Whatsapp: + 86-18789401944