Καλοκαιρινό γυμναστήριο Τι πρέπει να προσέχετε;

- Jul 21, 2017-

Ζεστό καιρό, ώστε οι περισσότεροι άνθρωποι να μην αγαπούν τις δραστηριότητες, αλλά στην πραγματικότητα, το καλοκαίρι είναι στην πραγματικότητα μια καλή εποχή για γυμναστήριο. Όσο το κίνημα για να μάθουν να αποφεύγουν τα μειονεκτήματα, για να προστατεύσουν τον εαυτό τους, μπορείτε να πιάσετε το καλοκαίρι αυτής της ευκαιρίας για να γίνουν ισχυρότεροι.

145437154035082872.JPEG

Καλοκαίρι αθλήματα γυμναστήριο κοινά λάθη, δώστε προσοχή σε αυτό που OH

(Α) δεν πρέπει να σταματήσει αμέσως για να ξεκουραστεί:

Εντατική άσκηση όταν το αίμα είναι πιο συγκεντρωμένο στους μυς των άκρων. Δεδομένου ότι οι μυς των άκρων σε συστολή, θα κάνει πολύ φλεβικό αίμα γρήγορα επιστρέψει στην καρδιά, την καρδιά και στη συνέχεια τις θρεπτικές αρτηρίες στο σώμα, την κυκλοφορία του αίματος γρήγορα.

(Β) δεν θα πρέπει αμέσως πολύ νερό:

Μετά από έντονη άσκηση, εάν ένας μεγάλος αριθμός υπερβολικού πόσιμου νερού, θα μειώσει την περιεκτικότητα σε αλάτι του αίματος.

(C) δεν πρέπει να πλύνετε αμέσως το κρύο μπάνιο, το μπάνιο, τα μαλλιά ή τον κλιματισμό:

Εντατική άσκηση μόνο ένα άκρο, αμέσως χρησιμοποιήστε τον ανεμιστήρα που φυσά, στο δωμάτιο κλιματισμού ή δροσιστείτε στην ψυχρή έξοδο. Αυτό θα αφαιρέσει το σώμα πολύ από τη θερμότητα, έτσι ώστε η θερμοκρασία του δέρματος να πέσει πολύ γρήγορα, μέσω της αντανακλαστικής δραστηριότητας του νευρικού συστήματος, θα προκαλέσει αγγειοσύσπαση του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, η ρινική κίνησις θα κουνηθεί αργά, θα μειώσει την τοπική αντίσταση στις ασθένειες.

T19aj6FctdXXXXXXXX_!!0-item_pic.jpg

(D) δεν πρέπει να πιείτε αμέσως μπύρα:

Μετά από έντονη άσκηση, ήταν η μπύρα όταν το νερό το μεγάλο στόμα για να πιει, είναι εύκολο να κάνει μια απότομη αύξηση του ουρικού οξέος αίματος να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα.

(5) δεν πρέπει να φάει αμέσως:

Η έντονη άσκηση, επειδή το αίμα είναι συγκεντρωμένο στους μυς των άκρων και του αναπνευστικού συστήματος κλπ., Και τα πεπτικά όργανα του αίματος είναι σχετικά μικρή, η πέψη και η ικανότητα απορρόφησης είναι κακή, μετά την άσκηση μετά από μια χρονική περίοδο για να προσαρμόσετε, επιστροφή στην κανονική κατάσταση.

240411-15012309113593_副本.jpg

Χονγκ Κονγκ Rongxin Bio-tech Co., Ltd. θα σας παρέχει προϊόντα υψηλής ποιότητας, υψηλής καθαρότητας στεροειδών, γρήγορη ναυτιλία και καλύτερες υπηρεσίες.
Το καλοκαίρι, οι απαιτήσεις του Sustanon 250 , Τον Trenbolone Enanthate, Oxymetholone (anadrol) είναι περισσότερο από το συνηθισμένο.
Εάν χρειάζεστε το jintropin hgh, το kigtropin hgh, το hygetropin hgh ή άλλο brand hgh, καλωσορίστε στην έρευνα της εταιρείας μου.

Στοιχεία επικοινωνίας

Επιχειρησιακό γραμματοκιβώτιο: sell@rongxinbio.com

Skype: sell@rongxinbio.com

Whatsapp: + 86-18789401944